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産後の黒ずみの原因と対処方法

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産後

産後というのはホルモンバランスが急激に変化することから、肌に黒ずみが生じやすくなります。

特にメラニン色素が元々多く存在しているデリケートゾーンや乳首に多く見られます。

妊娠中に黒ずみができやすいのは女性ホルモンからメラニン色素が多く分泌していることが理由です。

なので紫外線対策をしっかりしていないと、代謝しきれないメラニンがそのまま沈着して産後も気になるようになってしまいます。

また、産後にはメラニン色素を生成する女性ホルモンは減少するのですが、バランスが崩れてしまうため代謝が悪くなってしまいます。

赤ちゃんが産まれるとつい自分のことは後回しにしてしまいがちなのですが、肌ケアを怠ると乾燥からできてしまった黒ずみをうまく代謝できなくなってしまいます

産後の黒ずみの解消方法

黒ずみを解消するためには、肌の代謝を高めてメラニン色素を排出していくことが大切です。

そのためにはしっかりとスキンケアをして肌をしっかりと保湿することが大切です。

スキンケア

美白ケアなどは忙しい産後には手間が増えてしまいますので、オールインワンゲルのようなシンプルなケアだと続けやすいです。

また黒ずみの対策としては、摩擦刺激を避けることです。

乳首は赤ちゃんの授乳によっても黒ずみが沈着してしまいます。

ただすぐに授乳を止めることはできませんので、授乳後に赤ちゃんの口に触れても大丈夫な馬油など天然成分で保湿するケアをして卒乳まで待つ必要があります。

黒ずみは妊娠中からのケアが必要です。

同じように黒ずみに悩まされないようにするためには、日頃からこまめにスキンケアをして肌を労わることです。

黒ずみはごしごし擦って落ちるようなものでもありませんので、黒ずみが気になる部位は優しく洗って極力刺激を避けるようにしてください。

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